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La vitamina B12 es un nutriente soluble en agua esencial para el funcionamiento normal de muchos sistemas del cuerpo, así como para la síntesis de ADN y ARN y la producción de glóbulos rojos. La vitamina B12 juega un papel importante en la función neurológica, el estado de ánimo y la memoria, la salud ósea y el desarrollo fetal. La B12 es un cofactor necesario para el metabolismo de la homocisteína en metionina y la posterior formación del donante de metilo universal S-adenosilmetionina (SAMe) a partir de metionina. La deficiencia de vitamina B12 conduce al desarrollo de niveles elevados de homocisteína, que es un factor de riesgo bien reconocido de enfermedad cardiovascular y puede estar asociado con un mayor riesgo de deterioro cognitivo. La deficiencia de B12 es más común con la edad, la hipoclorhidria, el crecimiento excesivo de bacterias en el intestino delgado, la cirugía de bypass gastrointestinal, el consumo de alcohol, seguir una dieta vegetariana o vegana y el uso de medicamentos como inhibidores de la bomba de protones, metformina y anticonceptivos hormonales. Se ha demostrado que los niveles séricos de B12 reflejan mal las deficiencias tisulares y los niveles elevados de ácido metilmalónico y homocisteína total.
Uso sugerido:
Tome de 1 a 2 dosis por vía oral una vez al día. Mantener en la boca durante 30 segundos antes de tragar. Repita hasta la dosis deseada o según las indicaciones de un profesional de la salud. Tomar en ayunas, al menos 10 minutos antes de las comidas. Se puede mezclar con una pequeña cantidad de agua. Úselo dentro de los 6 meses posteriores a la apertura. Si está embarazada, consulte a su médico antes de usarlo.
La vitamina B12 es un nutriente soluble en agua esencial para el funcionamiento normal de muchos sistemas del cuerpo, así como para la síntesis de ADN y ARN y la producción de glóbulos rojos. La vitamina B12 juega un papel importante en la función neurológica, el estado de ánimo y la memoria, la salud ósea y el desarrollo fetal. La B12 es un cofactor necesario para el metabolismo de la homocisteína en metionina y la posterior formación del donante de metilo universal S-adenosilmetionina (SAMe) a partir de metionina. La deficiencia de vitamina B12 conduce al desarrollo de niveles elevados de homocisteína, que es un factor de riesgo bien reconocido de enfermedad cardiovascular y puede estar asociado con un mayor riesgo de deterioro cognitivo. La deficiencia de B12 es más común con la edad, la hipoclorhidria, el crecimiento excesivo de bacterias en el intestino delgado, la cirugía de bypass gastrointestinal, el consumo de alcohol, seguir una dieta vegetariana o vegana y el uso de medicamentos como inhibidores de la bomba de protones, metformina y anticonceptivos hormonales. Se ha demostrado que los niveles séricos de B12 reflejan mal las deficiencias tisulares y los niveles elevados de ácido metilmalónico y homocisteína total.
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